Slabeste cu orez nefiert!

Totul e sa ai rabdare 60 de zile, cat tii regimul de slabit cu orez nefiert si vei vedea ca scapi lent de pana la 14 kg, in functie de propriul metabolism.

Conditii

  1. Sa incepi cura in a treia zi dupa Luna plina.
  2. Sa eviti painea, dulciurile, sarea in exces si alcoolul.
  3. Sa mergi zilnic pe jos 20-30 de minute.

Cum se tine

Dimineata, pe stomacul gol, inghiti in prima zi un bob de orez (cu un pic de apa), a doua zi doua boabe, in a treia zi trei boabe si tot asa pana ajungi in a 30-a zi la 30 de boabe. In urmatoarele zile, numarul lor scade progresiv, cu unul mai putin in fiecare zi.

"Ritualul" se face zilnic, la aceeasi ora.

Precautii

Cura se tine de cel mult doua ori pe an si nu este recomandata persoanelor care sufera de diferite boli cronice.

Articol publicat cu acordul revistei Femeia de azi, 2008.

Mesaje:

  • sâmbătă 18 ianuarie 2014 la 09:11

    am tinuto de 2 ori de la 1 la 30 de la 30 la 1ar pina la 30 si inapoi am slabit11 kg fara dulce si sucuri pina m am dezbarat de dulce am baut pepsi fara zahar pina intro zi cam la o luna dupa aia nu am mai baut nici un suc apa si sifon nu exagerat ii multumesc lui dumnezeu ca ma ajutat
    incercati luna plina cauta pe internet plus 3 zile pe 19 se poate incepe cura incep si eu din nou cine vrea sa se intreaca cu minemariana
  • sâmbătă 18 ianuarie 2014 la 09:03

    este o reteta care da rezultate
  • sâmbătă 18 ianuarie 2014 la 09:01

    ESTE O RETETA FOARTE BUNA DA REZULTATE
  • joi 13 iunie 2013 la 16:54

    De ce aceasta dieta trebuie inceputa numai cind este luna plina?
  • duminică 28 aprilie 2013 la 11:04

    fetelor,am inceput si eu de azi ,am citit undeva ca se tinala 3 zile dupa luna plina,luna plina a fost joi seara,deci..azi am luat o boaba si jumatate ca era putin cam spart dar vreau sa stiu:orez brun sau alb cu bob lung:))eu am mai si varsat pe jos si uite asa mai bagam si 2-3 abdomene,dar am citit ca trebuie sa mergi pe jos 20-30 min :))azi o sa imi cumpar orez cu bob mareee ,hi-hi
  • marţi 22 ianuarie 2013 la 21:46

    Salut a incertac cineva sa tina cura de slabire ne tinind cont de reguli?
  • sâmbătă 29 decembrie 2012 la 00:56

    se slabeste sigur..mama mea a incercat si nu se abtine la nimik.deci merita incercata.si eu m-am apucat de ea ieri sper sa mearga si la mine .treb sa slabesk 5 kg;)
  • marţi 05 iunie 2012 la 21:35

    comentariu*Buna.. Am ţinut si eu dieta si am slăbit 2 numere la haine.... Merge sincer.. Bafta
  • duminică 29 aprilie 2012 la 22:31

    eu am tinut regimul acesta acum 3 ani, am slabit 15 kg in 3 luni, mancam fulgi de porumb cu iaurt/ lapte consumam multe fructe si legume, am renuntat o perioada la ciocolata si asa am reusit. Ulterior din cauza ca scazusem prea mult in greutate am inceput sa mananc absolut orice in cantitati mari si nu ma mai ingrasam de loc, dupa un an de chin am reusit... asta si datorita anticonceptionalelor:) Pentru cei care vor so incerce va urez mult noroc si rabdare. Pentru mine a avut efect
  • miercuri 20 ianuarie 2010 la 08:52

    mi se pare aberant...........ce usor daca ai putea slabi asa...........nu cred ca slabesti .Care e logica?poate doar daca mananci doar acest orez si nimic altceva in plus......adica intr-o zi o boaba de orez,a doua zi doua boabe de orez..........
  • miercuri 05 august 2009 la 22:51

    hm....chiar merge chestia asta cu orezul????? a avut cine rezultate?
  • joi 02 iulie 2009 la 14:31

    buna
    eu am impresia ca cineva aici isi bate joc de noi
    e o stupizenie mare de tot
    asta e cea mai stupida reteta"de slabit"pe care am auzit-o vreodata
  • joi 14 mai 2009 la 20:27

    dupa o luna si jumatate am intrerupt cura cu orez nefiert,imi spune cineva dupa cat timp pot sa o reiau?se poate dupa 2 luni?
  • marţi 28 aprilie 2009 la 23:40

    dak luam boabele de orez de obicei la ora 9 ...si am intarziat intr-o zi....si am luat la 10 jum...are cv?...plsss kre stie sa imi zik si mie...sa nu mai continui degeaba...
  • joi 12 martie 2009 la 18:54

    pentru luna plina uitati-va pe google, zice cind este in fiecare luna.
    simbata ma apuc si eu de regim sa vedem cu ce fel de rezultate.
    tuturor care incearca le urez succes.
  • luni 26 ianuarie 2009 la 11:07

    Ca sa afli cand e luna plina te uiti in calendarul crestin-ortodox.
  • miercuri 21 ianuarie 2009 la 18:46

    buna .am si eu o intrebare;;in cat timp poti slabi cu asceasta reteta?
  • sâmbătă 29 noiembrie 2008 la 01:49

    Buna.Din cate am mai auzit de aceasta dieta luna este un factor important insa, nu stiu sa va zic de ce .
    Sincer nu am incercat o niciodata insa o stiu de cand eram copil numai ca eu stiam ca trebuie sa bei apa dintr un pahar nou nout si cand ai terminat dieta trebuie sa l spargi .Am tot zis ca incerc dar nu am reusit .
    aaaaaaaaaaa si luna plina doar se vede cad e plina , va uitati si voi pe cer .Succes ,sper sa dea rezultate
  • joi 27 noiembrie 2008 la 13:12

    Cum aflu cind e luna plina?Poti face cura chiar si in timpul alaptarii?
  • joi 30 octombrie 2008 la 22:52

    cum aflu cand e luna plina???
Pagini:
  • 1
  • 2

Campurile marcate cu rosu nu sunt valide!

Comentariul a fost adaugat!

NOU! Ai un gravatar? Scrie în formular adresa de email asociată, şi comentariul tău va ieşi în evidenţă. (adresa de email nu va fi făcută publică)

forum