Afla-ti perioada fertila!

Si nu este vorba exclusiv de metoda calendarului, pe care multe femei o utilizeaza cu mai mult sau mai putin succes. Inseamna sa tii cont de toate semnalele pe care le da corpul tau atunci cand se afla in perioada de maxima fertilitate.

Asa cum probabil ai mai citit, la cateva zile dupa menstruatie nivelul de estrogen creste generand secretiile de mucus vaginal. Acesta isi modifica textura si cantitatea pe parcursul lunii, astfel ca te afli in perioada de ovulatie atunci cand mucusul este incolor, alunecos si foarte similar albusului crud de ou.

Dupa ce perioada de ovulatie se incheie, din cauza cresterii nivelului de progesteron secretia devine pastoasa, blocand accesul spermei inspre cervix. Temperatura corpului este alt indiciu valoros in ce priveste perioada de fertilitate. De obicei creste cu jumatate de grad dupa ovulatie si se mentine astfel pana la inceputul urmatoarei menstruatii.

Este recomandat sa iti verifici temperatura zi de zi pe parcursul a doua luni cel putin, precum si aspectul secretiei vaginale, pentru a stabili care este ritmul propriu organismului tau.

Mucusul e foarte usor de "studiat" - cu cat sa intinde mai mult fara sa se rupa, exact ca albusul de ou, cu atat ovulatia este mai aproape.

Articol publicat exclusiv online.

Autor: Falvia Cozma

Mesaje:

  • duminică 22 septembrie 2013 la 11:06

    Buna,imi doresc de cateva luni un copil, dar nu imi pot depista exact perioada de ovulatie. Ultima menstruatie a fost pe 18.09, penultima pe 21.08 iar apoi pe 26.07, ciclu imi vine lunar, nu am probleme de sanatate si nici sotul meu.
    Cum pot afla perioada de ovulatie exacta?
    Multumesc anticipat!
  • sâmbătă 28 noiembrie 2009 la 22:58

    buna e posibil sa raman gravida daca alaptez,am nascut de 5 luni ce imi recomandati sa fac ca sa previn o alta sarcina....merge metoda cu temperatura la femeile care alapteaza eu nu am incercato de cand am nascut.....inainte am folosit anticonceptionale dar nu prea as mai vrea sa le folosesc daca e posibil ca in ultima vreme organesmul nu mi le mai acceptau(am facut o ciuperca si cu mare greu sau mai bine zis doar dupa ce am ramas gravida am scapat de ea) va multumesc
  • sâmbătă 28 noiembrie 2009 la 22:57

    buna
    e posibil sa raman gravida daca alaptez,am nascut de 5 luni
    ce imi recomandati sa fac ca sa previn o alta sarcina....merge metoda cu temperatura la femeile care alapteaza eu nu am incercato de cand am nascut.....inainte am folosit anticonceptionale dar nu prea as mai vrea sa le folosesc daca e posibil ca in ultima vreme organesmul nu mi le mai acceptau(am facut o ciuperca si cu mare greu sau mai bine zis doar dupa ce am ramas gravida am scapat de ea)
    va multumesc
  • marţi 08 septembrie 2009 la 14:54

    Daca nu poti avea copii atunci sigur nu m ai cunoscut !
  • luni 07 septembrie 2009 la 10:49

    vreau sa am un bebe dar nu reusesc sa raman insarcinata ,ultima menstruatie am avuto pe data 3 pana pe 7 va rog sa-mi spuneti care este perioada in care pot ramane insarcinata va rog ajutatima MULTUMESC
  • marţi 25 august 2009 la 23:06

    menstruatia mea este regulata in fiecare luna pe 25 si dureaza 10 zile vreau sa stiu care este perioada exacta cand pot ramane insarcinata. va multumesc
  • marţi 25 august 2009 la 23:03

    inainte cu 7 ani am facut ultimul avort (la nr.4)de atunci eu nu mai pot ramane insarcinata menstruatia mea nu mai este regulata ce analize pot face pt a vedea daca mai sunt fertila?? va rog ajutati-ma
  • miercuri 29 iulie 2009 la 16:56

    vreau sa am un bebe si nu inteleg cum se calculeaza zile fertile , nefertile , ovulatie.
    M-ia venit ciclu pe 20 iulie si mi s-a terminat pe data de 28 iulie, ciclu menstrual la 28 zile.
  • luni 15 iunie 2009 la 09:47

    Eu nu inteleg cum se calculeaza ovulatia?
    Ultimul ciclu mi s-a terminat in 11 iunie. Am un ciclu regulat. Din ultima zi de ciclu si pana la urmatorul trec 21 de zile. Va rog sa imi ziceti cate zile trec de la ultima zi de ciclu pana incepe ovulatia.
  • sâmbătă 23 mai 2009 la 11:34

    am avut ciclu pe 21aprilie si pe 29 am avut contact neprotejat sunt sau nu gravida multumesc
  • sâmbătă 23 mai 2009 la 11:32

    21aprilie am avut ciclu sunt sau nu gravida
  • miercuri 20 mai 2009 la 13:22

    Salut..! As vrea sa stiu cind este perioada mea fertila,dores sa am un copil. Ciclul parca imi vine regulat: In ianuarie au venit pe 27-terminat 1 martie...Februarie pe 26-terminat 4 martie...Martie pe 26-terminat 1 aprilie...Apriliepe 24-terminat 29..ma puteti ajuta. Va multumesc. Daniela
  • vineri 08 mai 2009 la 22:48

    buna,as vrea sa stiu si eu cand este perioada mea ferila,imi doresc foarte mult sa devin mamica ,eu nu am ciclul regulat penultima oara mi-a venit pe 19 martie si a durat 6 zile ,iar ultima data pe 5 mai si a durat 4 zile , ma puteti ajuta?' va multumesc anticipat
  • miercuri 01 aprilie 2009 la 15:18

    As dorii sa aflu cand este perioada mea de ovulatie. Ciclul mi-a venit la 26 martie si a durat cam 4 zile.
    Imi doersc mult de tot sa am un bebe
  • sâmbătă 21 martie 2009 la 17:03

    vreau sa aflu mai multe despre perioada mea fertila
  • miercuri 18 martie 2009 la 17:25

    asi dori sa-mi spune-ti si mie cand este perioada fertila daca am avut ciclu pe data de 20 .02.09. e pozibil sa fi ramas insarcinata .eu am ciclu regulat
  • joi 12 martie 2009 la 10:22

    sa aflu ziua ovulatiei
    20 februarie mia venit ciclu
  • marţi 24 februarie 2009 la 13:12

    vreu si eu un bebe de 2 ani dar nimic pina acum.am facut si toate testele medicale si eu si sotul ,luna trecuta am mers sa-mi desfund trompele dar nimic,ce sa fac cind e urmatoarea perioada de ovulatie.penultimul ciclu 12-ian-09.,iar ultimul 24-ian-09.ce sa mai fac ma puteti ajuta?
  • marţi 03 februarie 2009 la 15:06

    buna,imi doresc si eu un bebe de 2 ani de zile,dar fara rezultat,medicii au zis ca la noi e totul ok..vreau si eu sa aflu cind are loc ovulatia,ultimul ciclu a fost pe26-01,multumesc.
  • sâmbătă 31 ianuarie 2009 la 20:31

    Asa cum probabil ai mai citit, la cateva zile dupa menstruatie nivelul de estrogen creste generand secretiile de mucus vaginal. Acesta isi modifica textura si cantitatea pe parcursul lunii, astfel ca te afli in perioada de ovulatie
Pagini:
  • 1
  • 2

Campurile marcate cu rosu nu sunt valide!

Comentariul a fost adaugat!

NOU! Ai un gravatar? Scrie în formular adresa de email asociată, şi comentariul tău va ieşi în evidenţă. (adresa de email nu va fi făcută publică)

 

forum