De ce nu trebuie sa te temi de nastere

Nu stii daca vei avea o nastere usoara sau nu. Insa, cu ajutorul celor dragi si a personalului medical, gandeste-te ca totul va fi bine.

1. Nasterea este un proces natural, prin care au trecut si mama si bunica ta. Nu trebuie sa privesti acest eveniment cu teama. Cursurile prenatale iti pot fi de mare ajutor si iti vor mai alunga din temeri.

2. Nu uita ca exista si solutii care te vor ajuta sa nasti cu mai putin durere sau chiar fara anestezia epidurala.

3. Incerca sa nu mai fii panicata si fricoasa. Aceste sentimente cresc riscul declansarii travaliului prematur si a unei nasteri mai greoaie.

4. Pe parcurul nasterii este bine sa fie alaturi de tine cineva drag, cum ar fi partenerul, mama sau sora. Intreab-ti medicul cu care vei naste daca poate asista la nastere si o persoana apropiata.

5. Este foarte important ajutorul potrivit la timpul potrivit. De aceea, spune-i moasei sau doctorului tot ceea ce simti in timpul travaliului sau al nasterii, ca sa iti poata oferi ajutorul de care ai nevoie.

6. Unele lucruri nu pot fi controlate, cum ar fi intensitatea durerilor travaliului. Dar, cu ajutorul personalului medical si a indicatiilor primite de la acesta, totul poate decurge mai usor. De exmeplu, in timpul travaliului este indicat sa te plimbi pentru a reduce din dureri.

7. Fiecare nastere este o experienta unica. De aceea, chiar daca prima data ai nascut usor, nu poti fi sigura ca si a doua nastere va fi la fel.

Articol publicat exclusiv online.

Mesaje:

  • marţi 02 iunie 2009 la 19:09

    fetitele se nasc mai devreme de termen?e adevarat?si as vrea sa stiu cum iti dai seama ca trebuie sa nasti?
  • joi 21 august 2008 la 13:58

    si la mine se apropie sorocul am speranta ca cu fetitele va fi mai usor
  • marţi 12 august 2008 la 16:33

    eu nu am nascut inca si sunt in sapt 40 si am fetita. mie frica rau
  • marţi 12 august 2008 la 10:46

    Buna mamici!Sunt o proaspata mamica a unei fetite de o luna si jumatate.Vreau sa va spun ca eu am nascut usurel ,cu foarete multa credinta in D-zeu. Atunci cand ma apucau contractiile ma rugam continuu si le suportam usor, bineinteles ca respiram foarte adinc in acelasi timp si incercam sa relacsez musculatura abdominala.Pt. viitoarele mamici sfatul meu este sa procedati la fel ca va ajuta foarte mult.SUCCES.
  • luni 11 august 2008 la 22:20

    conteaza f mult felul cum te trateaza asistenta (moasa) si cata incredere ai in ea. Eu la prima nastere am avut o asistenta de nota 10 si am nascut in 3 ore si acum la a 2 a nastere am sa nasc tot cu ea. Sunt asistente care te ajuta sa nasti mai usor si mai repede si altel;e sunt indiferente si te lasa sa te chinui pana vine momentul....
  • marţi 08 iulie 2008 la 15:40

    szuper articolul

Campurile marcate cu rosu nu sunt valide!

Comentariul a fost adaugat!

NOU! Ai un gravatar? Scrie în formular adresa de email asociată, şi comentariul tău va ieşi în evidenţă. (adresa de email nu va fi făcută publică)

forum