Mami, nu uita de hidratarea copilasului tau!

1106 0

Hidratarea copilului: cum acţionează apa în organism

Regenerează celulele: ajută oxigenul să fie absorbit cât mai eficient la nivel celular.

Îmbunătăţeşte digestia: lipsa unei cantităţi suficiente de apă din organism duce la constipaţie la bebeluşi şi generează multe alte probleme.

Ajută la buna funcţionare a circulaţiei: când apare deshidratarea sângele se îngroaşă, îngreunând funcţionarea sistemului circulator. Ca urmare, cel mic se va simţi obosit şi va acuza dureri de cap.

Reglează temperatura: apa ajustează temperatura corpului, răcorindu-l pe interior.

Spală rinichii şi detoxifică ficatul: hidratarea ajută la eliminarea excreţiilor din organism şi previne formarea pietrelor la rinichi.

Hidratarea face pielea ca de bebeluş Organismul îmbătrâneşte în fiecare zi, iar piticul tău nu va avea toată viaţa pielea curată şi elastică, aşa ca în copilărie. Pentru ca procesul de îmbătrânire a pielii să se desfăşoare cât mai lent, dă-i să bea suficiente lichide. Doar aşa pielea şi muşchii vor rămâne fermi şi la maturitate. 

In this article

Join the Conversation