Masaj de relaxare pentru bebelusul tau

2078 0

Un astfel de masaj nu doar ca il ajuta sa treaca mai usor peste perioada de colici, ci il ajuta sa aiba un somn mai linistit, ii imbunatateste circulatia sangelui si digestia. Mai mult decat atat, masajul este o metoda de a dezvolta o legatura afectiva mai stransa cu bebelusul tau.

Sfaturi pentru un masaj de relaxare reusit

  • Masajul trebuie realizat atunci cand bebelusul este linistit si odihnit, de aceea este bine sa-i faci un astfel de tratament dupa ce s-a trezit.
  • Asigura-te ca ai la dispozitie o suprafata confortabila pe care sa pui bebelusul, o patura care tine de cald, ulei de masaj si scutece.
  • Este important sa interactionezi cu bebelusul tau si sa ii ceri permisiunea inainte de a incepe masajul ,,Esti pregatit pentru masajul de azi?". Printr-o astfel de comunicare, copilul va percepe masajul mult mai pozitiv.
  • Trebuie sa fii atenta la semnalele pe care ti le transmite copilul tau, expresiile faciale fiind foarte importante. Ele iti arata daca bebelusului ii place masajul sau, dimpotriva, ii creeaza disconfort.

Cum se realizeaza masajul

  • Poti incepe prin a masa usor capul bebelusului, prin miscari circulare cu mainile. Pentru a masa fruntea, miscarile trebuie sa fie din interior catre exterior. In acelasi timp, este important sa masezi si zona maxilarului, mai ales in perioadele in care incep sa cresca primii dinti.
  • Pentru a masa restul corpului, poti folosi un ulei special creat pentru bebelusi. Este important sa incalzesti uleiul in palme inainte de a-l aplica, iar miscarile sa fie usoare, ca si cum atingi paginile subtiri ale unei carti.
  • Invarte bratele bebelusului intre palmele tale, fara prea mare presiune, apoi maseaza fiecare deget, de la ambele maini. Aceleasi miscari se vor folosi si pentru masarea picioarelor.
  • Pentru burtica, masajul se face de la dreapta la stanga, o palma urmand-o pe cealalta, in miscari continue.
  • Incearca sa misti picioarele si genunchii circular si impinge-i usor coapsele de corp (sunt miscari recomandate mai ales pentru o mai buna circulatie a sangelui, in plus, sunt benefice motricitatii).
  • Intoarce bebelusul cat sa stea pe spate si managaie-i spatele de la umeri in jos, imbinand miscarile mai rapide cu cele mai usoare, insa, cu mare grija, cat sa nu ii provoace bebelusului dureri.

Centre specializate in masajul pentru bebelusi

Centrul Medical Profesional DUO este specializat in gimnastica si masajul medical pentru bebelusi. O sedinta dureaza 30 de minute si costa 30 de RON.

De asemenea, cabinetele medicale Kinetomedica s-au specializat in masajul sugarului.

In this article

Join the Conversation