Saptamana 5

8155 0

In aceasta sptamana pregateste-te ca dragostea si afectiunea pe care i-o oferi bebelusului sa fie rasplatita printr-un zambet unic, pe care nu il vei uita niciodata si care iti va topi inima, chiar daca nu ai vaut o zi prea buna.

De asemenea, muschii gatului devin mai puternici, ceea ce ii permite bebelusului sa isi tina capul ridicat pentru scurt timp, atunci cand sta intins pe burtica. Tot in aceasta perioada, micutul va incepe sa doarma mai mult in timpul noptii (intre patru si sase ore).

Multi experti recomanda sa iti pui copilul in patut atunci cand este inca treaz, dar somnoros. In acest fel, va invata sa adoarma singur, iar aceasta deprindere pe care o va dobandi te va ajuta foarte mult, atunci cand el se va trezi in timpul noptii.

Poti sa il ajuti sa faca progrese in acest sens mult mai repede, daca ii vei stabili inca de la inceput niste reguli stricte de somn si o rutina care sa presupuna o baita inainte de culcare, un masaj sau sa ii spui o poveste.

Controlul medical postnatal

In curand vei continua ultima serie a controalelor medicale care au inceput odata cu prima vizita la doctor, in perioada prenatala. Medicul tau va trebui sa se asigure ca te simti bine, atat din punct de vedere emotional, cat si fizic, ca urmare a sarcinii, travaliului si nasterii.

In timpul examenului pelvian, medicul tau va dori sa vada daca vaginul sau cervixul tau au vreo rana. De asemenea, acesta iti va examina perineul in cazul in care ai avut o epiziotomie sau o ruptura. Si sanii tai vor fi examinati.

Daca nu alaptezi, medicul va dori sa se asigure ca pieptul tau nu prezinta zone dureroase si tari, ce ar putea indica o infectie. In cazul in care alaptezi in continuare, medicul iti examineaza sanii ca sa vada daca ai canalele infundate, ceea ce ar putea conduce la o infectie precum mastita.

Probabil ca ti se va spune ca ai voie sa iti reincepi viata sexula, desi multe mamici nu se simt inca pregatite pentru acest lucru, decat dupa mai multe saptamani sau chiar luni. Este bine sa iti faci un control postnatal, deoarece s-ar putea sa ramai din nou insarcinata chiar daca nu ti-a revenit ciclul sau daca inca alaptezi.

Medicul tau va fi preocupat in aceeasi masura de starea ta emotionala. Patru din cinci mame sufera de o depresie usoara. Cu toate acestea, daca aceasata stare dureaza mai mult de doua saptamani, este posibil sa ai sindromul depresiei postanatale, pe care nu trebuie sa-l treci cu vederea. Medicul iti poate recomanda sa mergi la un terapeut sau iti va prescrie medicamente antidepresive care nu iti pot face rau in timpul alaptarii.

In this article

Join the Conversation