5 sugestii pentru incaltamintea sport

811 0

Dar acest lucru presupune si costuri cu echipamentul. Cand ai un buget limitat si ai de ales intre pantofi sport si trening, nu ezita sa cumperi niste incaltari noi. Un trening uzat nu raneste decat, cel mult, orgoliul copilului. Dar sanatatea picioarelor lui este mult mai importanta.

1. Cumpara numai pantofi adaptati sportului practicat de copil (atletism, fotbal etc.), din piele sau panza.

2. Tine cont de ranile cauzate in trecut de incaltarile noi si ia cu tine la magazin perechea veche, pentru comparatie.

3. Proba incaltamintei este obligatorie si nu doar stand jos si in picioare, ci si facand cativa pasi insotiti de miscarile specifice: flexiuni, stat pe varfuri, sarituri etc.

4. Copilul trebuie sa poarte la proba sosete la fel cu cele pe care le poarta la antrenamente (de exemplu, flausate, duble).

5. Nu uita! Pantofii-sport nu sunt totuna cu pantofii pentru sport. Folositi neadecvat, pot deforma piciorul copilului tau.

In this article

Join the Conversation