9 sfaturi pentru diversificarea alimentatiei

802 0

Daca da, este cazul sa iti pui marea intrebare: „Este timpul sa incep diversificarea?”

Iata 9 sfaturi pentru diversificarea alimentatiei:

Asigura-te ca bebelusul este pregatit

Specialistii in pediatrie recomanda inceperea diversificarii atunci cand copilul are intre 4 si 6 luni. Iata si cateva semne ca puiul tau poate manca si altceva in afara de lapte:

  • Incepe sa stea in fundulet singur, fara niciun ajutor.
  • Poate ridica si lua in manute diferite obiecte.
  • Este foarte curios sa vada ce este in farfuria ta.

Nu uita ca fiecare copil se dezvolta diferit. De aceea, este foarte important sa introduci alimentele solide in alimentatia copilului la timpul potrivit!

Tu si bebelusul aveti destul timp sa experimentati diverse meniuri. Pentru inceput, da-i copilului putina mancare solida, cum ar fi cate o jumatate de lingurita la o masa.

Nu renunta la lapte!

Laptele de la san sau cel formula este foarte necesar in primul an de viata al bebelusului. De aceea, chiar daca ii dai hrana solida, nu uita sa ii dai si lapte, fie de la san fie formula.

Nu il forta!

Daca puiul tau nu accepta un anumit fel de mancare nu trebuie sa te incapatanezi sa il convingi sa manance. Se poate sa fie alergic la un anumit produs.

Asteapta-te la deranj!

De obicei, mancarea pe care vei incerca sa i-o dai copilului tau va ajunge pe hainutele lui, pe podea sau…pe tine. De aceea, trebuie sa te imbraci adecvat.

Momentul cel mai bun din zi pentru a-i da un nou fel de mancare este dimineata. Poti observa si daca puiul tau este alergic la noul fel de mancare. Fii atenta la alergiile severe. Daca apar, adreseaza-te imediat medicului.

Schimbari in scaunul copilului

Pe masura ce vei introduce noutati in alimentatia lui, scaunul isi va schimba culoarea, consistenta si frecventa. De asemenea, culoarea scaunului va fi in functie de ce mananca bebelusul in ziua respectiva.

Putin si des!

Tine minte ca bebelusii au stomacul mic si cel mai bine este sa ii hranesti de mai multe ori pe zi, decat sa le dai multa mancare la o masa.

Servirea mesei sa fie un eveniment de familie!

Permite-i copilului sa ia masa cu voi ca sa inteleaga importanta mesei in familie. Copiilor le plac de obicei aceste evenimente.


In this article

Join the Conversation