Cred ca am depresie prenatala

445 0

Raspuns:

Evita sa vezi lucruri care iti provoaca emotii negative. Trebuie sa stii ca astfel de emotii pot dauna atat organismului tau cat si copilului. Mai bine uita-te la comedii, la orice te binedispune pentru ca astfel de lucruri au efect pozitiv, chiar terapeutic. E normal ca in aceasta perioada sa-ti atraga atentia tocmai stirile despre copii.

Si dupa nasterea bebelusului tau vei remarca faptul ca ai devenit mult mai sensibila mai ales cand e vorba de copii. Nu e nici o problema, toate mamele simt asta si e normal. Incearca sa faci lucruri placute pentru tine, sa te relaxezi sa te inconjori de lumina si bucurie. Tu decizi daca vrei sa plangi sau sa razi, tu decizi daca vrei sa stai pe intuneric sau in lumina.

In this article

Join the Conversation