Nu ii indopati pe copii cu multivitamine!

478 0

Parintii sunt tot mai tentati sa dea multivitamine copiilor, insa medicii atrag atentia ca pastilele nu compenseaza deficientele alimentare. Copiii aflati in perioada de crestere au nevoie de o alimentatie bogata in vitamine si minerale.

Acest lucru presupune alcatuirea unei diete pe baza de fructe proaspete, legume, carne degresata, peste, cereale integrale, nuci, lapte si branzeturi

Multe dintre aceste alimente nu sunt tentante pentru micuti, motiv pentru care parintii apeleaza la vitaminele sub forma de capsule, care prin forma, culorile vii si gustul aromat, ii atrag pe micuti.

In this article

Join the Conversation