Topit dupa ciocolata

266 0

Sugarilor este interzis sa li se dea cacao sau ciocolata. Incepand de la 1 an si jumatate, in cana cu lapte de 250 ml se poate adauga o jumatate sau o lingurita rasa cu cacao; tot dupa aceasta varsta, micutul are voie sa rontaie o tableta mica de ciocolata, preferabil alba sau una cu lapte.

Pana la varsta de 3 ani, sunt interzise tabletele cu adaos de alune faramitate, pentru ca exista pericolul ca micutii sa se inece cu ele. Tot in jurul acestei varste, copiii au voie prajituri cu crema de ciocolata/cacao, avand grija ca portiile sa nu fie exagerat de mari.

Copiii sunt mari amatori de dulciuri. Trebuie sa fii tare ca sa tii piept insistentelor lor. Nutritionistii spun ca fructele sunt cea mai buna alternativa la dulciuri, insa daca micutul refuza tot si cere in gura mare bomboana sau acadeaua favorita, atunci o tableta mica de ciocolata cu lapte este cel mai bun compromis.

In this article

Join the Conversation