Pastrav la cuptor in iaurt cu garnitura de legume

4109 0

Se spala pastravul bine(dupa ce a fost eviscerat)se unge cu ulei si in interior se introduc feliutele de lamaie.Se aseaza pestele in hartia de copt si se introduce la cuptor circa 45 de minute.Se scoate din cuptor se alege de oase foarte bine se toaca- sau paseaza- in functie de varsta bebelusului si se amesteca cu iaurtul. Separat se fierb legumele cu o linguria de ulei(pentru aroma se mai adauga si putina ceapa si ardei).cartoful,morcovul si brocoli se paseaza. Baietelul meu in varsta de 8 luni si jumatate ii place foarte mult aceasta reteta. Cand am scris aceasta reteta baietelul meu,David, tocmai o papase si nu am apucat sa fac o poza dar, va asigur ca este super gustoasa… Este prima data cand scriu o reteta si nu stiu daca m-am descurcat prea bine sper ca ideea a fost inteleasa totusi…(omega 3 + omega 6)

In this article

Join the Conversation