Piure de cereale cu fructe (începând cu luna a 7-ea)

148 0

Peste fulgii de cereale se toarnă apa fierbinte, după care se fierb scurt şi se lasă să se umfle, apoi se amestecă cu piureul de fructe. Pentru piureul de fructe folosiţi de preferinţă fructe autohtone de sezon, cum ar fi merele, perele, piersicile. Dintre fructele exotice, bananele sunt la început cele mai potrivite. Pentru piureul de fructe folosiţi un mixer sau răzătoarea şi aveţi grijă să obţineţi o pastă cât mai fină. Aveţi grijă ca cerealele să nu conţină conservanţi sau alţi aditivi alimentari. Produsele de tip instant nu se fierb.


In this article

Join the Conversation