Piureuri pentru bebelusi

1865 0

Piureuri pentru bebelusi: retete delicioase si sanatoase pentru diversificarea alimentara

Cartofi dulci cu spanac si peste (de la 8 luni)

Ingredientele sunt pentru 3 portii.

3 cartofi dulci

150 grame spanac fiert

50 grame file de cod fiert

Curata cartofii de coaja si fierbe-i bine, apoi paseaza-i impreuna cu spanacul fiert si fileul de cod. Poti folosi si alt peste, dar mare atentie la oase.

Orez cu piept de pui si rosii (de la 10 luni)

Ingredientele sunt pentru 6 portii mici

150 grame orez alb

100 grame piept de pui

150 grame rosii

Fierbe orezul, scurge-l de apa.

Fierbe carnita de pui, si cand e fiarta, scoate-o din oala si paseaz-o.

Da rosiile intr-un clocot in zeama carnii.

Cand sunt gata, taie-le marunt si adauga-le peste orezul amestecat cu carnita pasata.

 

 

In this article

Join the Conversation