salata de vara

176 0

intr-o salatiera mare,se pun ardeii fara cotor si seminte,taiati felii subtirii. dovlecelul fara coaja,taiat felii subtiri. ciupercile,spalate si feliate. se adauga miezul de ananas taiat cubulete sau felii,ceapa taiata rondele subtiri,usturoiul tocat fin.ghimbirul(din conserva)taiat felii si germenii de soia,ardeiul iute,tocat marunt. se adauga o parte din frunzele de patrunjel verde tocat marunt. intr-un castronel se amesteca otetul cu uleiul de susan,sare si piper,dupa gust si se toarna peste ingredientele din salatiera se amesteca.se lasa15min.la rece. salata se aseaza pe foi de varza rosie,se orneaza cu patrunjel si seminte de susan prajite(dupa gust). e bine de stiut ca salata se mai poate servi cu bukti de carne prajita.dar in special simpla pt k este o salata usoara de vara,pt domnisoarele ce nu doresc cateva kg in plus ­čśÇ

In this article

Join the Conversation