Ce trebuie sa stii despre protectia solara a copiilor

457 0

Epiderma celor mici este de pana la cinci ori mai subtire decat a adultilor. Riscul de a suferi arsuri este deci mult mai mare. In plus, copiii care sunt afectati de cel putin sase ori de astfel de probleme inainte de a implini 18 ani sunt mai predispusi cancerului de piele.

Crema de protectie solara cu un factor de protectie ridicat este absolut esentiala. Este recomandat un SPF minim de 25-30 pentru cel mic oricand este expus razelor soarelui. Crema trebuie aplicata cu 15-30 de minute inainte de a iesi din casa, astfel incat sa aiba timp sa fie absorbita de piele. Daca mergeti la plaja, repetati actiunea si cand va instalati.

Cel mai simplu mod de a va ascunde de soare ar fi sa gasiti un loc la umbra. Acesta trebuie ales cu grija, astfel incat umbra sa nu dispara dupa o ora, o data cu deplasarea Pamantului fata de soare. Copiii sub un an nu ar trebui sa fie deloc expusi in mod direct la soare. Pielea lor este mult mai sensibila.

Un tricou alb, larg, de preferinta din bumbac sau in este cea mai buna optiune pentru momentele in care copilul se joaca afara. De asemenea, o palarie este mult mai potrivita decat o sapca, deoarece ea protejeaza simultan capul, fata si ceafa micutului. Trebuie neaparat sa aiba capul acoperit pentru a evita insolatia. Pentru joaca, sunt recomandati si ochelarii de soare de tipul celor de scafandru, dar care sa aiba o protectie UV cat mai ridicata.

Costumul de baie sau hainutele cu care copilul tau intra in apa trebuie schimbate, deoarece umezeala scade nivelul de protectie cu pana la 50%. In plus, nu uita sa ii aplici crema de protectie solara imediat ce a iesit din apa si s-a sters cu un prosop. Chiar daca pe produs scrie ca este rezistent la apa, eficienta lui scade. De aceea, este mai bine sa-ti iei masuri de precautie.

Specialistii recomanda si sa nu iti lasi copilul la soare intre orele 11 si 16, atunci cand razele soarelui ard cel mai puternic.

Cate ceva despre razele UV

Razele de soare pot fi reflectate de diferite suprafete. Spre exemplu, zapada are un nivel de reflectie de 80%, iar nisipul de 25%.

Chiar si cand cerul este acoperit de nori, razele solare pot ajunge la nivelul solului in proportie de 30-50%. Unele raze UV au chiar o putere de 80% de a strabate un strat mai subtire de nori.

Nivelul radiatilor solare este dat si in functie de vreme, de perioada din zi sau chiar din an. Alti factori sunt proximitatea fata de Ecuator, altitudinea la care va aflati si nivelul de ozon din atmosfera.

In this article

Join the Conversation