Leacuri care combat insolatia

386 0

Pe langa tratamentele clasice, remediile din plante pot ameliora migrenele si starile de greata cauzate de temperaturile ridicate. Uleiurile esentiale de lavanda sau de galbenele, ceaiul de afine, compresele cu iaurt, cataplasmele cu cartofi sunt leacuri eficiente contra insolatiei. Daca ati stat prea mult la soare, iar pielea vi s-a inrosit si va ustura, trebuie sa renuntati sa mai faceti plaja cel putin trei – patru zile.

"In astfel de situatii, trebuie sa stati intr-o camera racoroasa, departe de caldura. Incepeti tratamentul tegumentului cu zonele foarte sensibile ale corpului: pleoapele si buzele. Pentru pleoape sunt foarte eficiente compresele cu infuzie de galbenele sau de musetel, dar acestea nu trebuie sa depaseasca temperatura camerei.

Si buzele au nevoie de protectie, pentru care puteti folosi un balsam pe baza de produse apicole: miere, ceara, propolis sau laptisor de matca", recomanda Eugen Giurgiu, doctor in biochimie, specialist in fitoterapie si nutritie.

In cazul migrenelor cauzate de insolatie, specialistii recomanda o cura cu afine. Infuzia se prepara din doua lingurite de afine uscate la o cana cu 250 ml de apa clocotita.

Se lasa vasul acoperit timp de 15 minute, apoi se strecoara si se lasa la racit pana cand ceaiul ajunge la temperatura camerei. Beti zilnic cate trei cani de ceai indulcit cu o lingurita de miere. Potrivit specialistilor, aceasta infuzie protejeaza sistemul venos si vasele capilare. Datorita continutului mare de flavonoide, afinele previn tulburarile cardiovasculare, nervoase si digestive, care se pot acutiza din cauza insolatiilor.


In this article

Join the Conversation