Mişcarea previne apariţia varicelor

348 0

Sarcina aduce pielii unele modificări şi de acestea sunt responsabili hormonii. La unele gravide modificările sunt în bine, la altele – dimpotrivă. Unora li se măresc porii, iar altora li se catifelează pielea într-un mod surprinzător. Dar pe parcursul sarcinii sau la scurt timp după naştere toate acestea vor dispărea, fie bune, fie rele.

Sarcina poate cauza schimbări ale volumului de sânge. O circulaţie mărită a sângelui, acompaniată de relaxarea pereţilor vaselor  face ca sângele să se întoarcă mai greu din partea inferioară a corpului, favorizând apariţia varicelor. Dar un cuvânt greu de spus îl are şi moştenirea genetică. Pentru a preveni apariţia  varicelor  evită să stai prea mult în picioare. Fă mişcare: înot, yoga sau simplul mers pe jos. De asemenea, poţi include în dietă usturoiul crud, ceapa crudă şi pătrunjelul pentru a mări elasticitatea venelor.
 


In this article

Join the Conversation