Trucuri de pacalire a poftelor

548 0

Pentru ca noul sef al dietei tale este undeva, in burtica ta, si ti-a dat peste cap toate listele de meniuri.

Pe vremea cand nu existau teste de sarcina la doi pasi de casa, detectorul de gravidute era ochiul piezis al vreunei cumetre ce o surprindea pe viitoarea mamica poftind la vreo ciudatenie.

Cel mai des, imaginea comica a unei familii care asteapta un bebelus ilustreaza un sot cu parul zburlit, trezit in miezul noptii si trimis aiurea dupa o inghetata sau vreo placinta.

Cei care nu stiu cum e sa cele care au uitat deja zambesc, de parca poftele de gravida ar fi doar o ocazie de a face smotru cu un barbat caruia ii ai de platit niste polite. In realitate, aceste pofte indica schimbarile hormonale importante care au loc in corpul unei viitoare mamici, hormoni care ascut gustul si mirosul.

8 trucuri de pacalit poftele:

  1. In loc de inghetata, un iaurt cu fructe inghetat.
  2. Cartofii prajiti pot fi inlocuiti cu cei copti.
  3. Daca vrei gogosi, mai bine mananca paine prajita cu gem.
  4. Chipsurile se substituie cu covrigei sarati sau cu un bol cu floricele.
  5. In loc de o ciocolata intreaga, mananca numai cateva bucatele sau fa-ti o cana cu ciocolata cu lapte fierbinte si aromata.
  6. Cand suspini la prajituri sau torturi, ia doar o bucatica, sa-ti faci pofta, ca un manechin sau o balerina, apoi consoleaza-te cu fructe dulci: banane, piersici etc.
  7. Inlocuieste placinta cu mere cu un mar copt la cuptor, presarat cu putin zahar si puitna scortisoara. La fel si pentru placinta cu dovleac.
  8. Decat sa bei sirop, mai bine bea suc proaspat de fructe amestecat cu apa minerala.

In this article

Join the Conversation