Cum trebuie sa poarte rucsacul

872 0

Micutul scolar isi pune in ghiozdan cartile, caietele si penarul, iar uneori chiar si pachetelul cu mancare, deci greutatea nu este chiar neglijabila.

Iarna, cand piticul se duce la scoala, trebuie sa isi duca rucsacul pe frig, cand este imbracat gros si se lupta si cu intemperiile vremii.

-> Elevul trebuie sa aiba un rucsac pe masura lui. El nu trebuie sa care mai mult de 10-15% din greutatea lui pentru a nu avea probleme cu spatele.

-> Bretelele captusite sunt mult mai confortabile.

-> Bretelele trebuie ajustate astfel incat sa se potriveasca umerilor si sa il ajute pe prichindel sa stea drept.

-> Ajuta-l pe cel mic si invata-l sa isi puna lucrurile in ghiozdan astfel incat sa intre si sa aiba greutatea bine proportionata.

-> Micutul trebuie sa isi tina rucsacul pe ambii umeri, nu doar pe un singur umar, pentru ca acest lucru poate sa-i deformeze coloana vertebrala, mai ales cand greutatea din ghozdan este destul de mare.

-> Invata-l pe micul scolar sa isi curete periodic rucsacul si chiar sa il dezinfecteze in interior din cand in cand.

-> Nu-l lasa pe cel mic sa-si arunce ghiozdanul pe jos cand ajunge acasa.

 

In this article

Join the Conversation